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明确表达需求

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适当示弱与夸奖

利用心理学技巧增强对方参与感：

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保持肢体语言同步

通过自然的身体接触（如握手、拍肩）传递信任感，有硬但需注意场合和尺度，避免造成误解。‌

设定明确界限

若涉及原则性问题需提前说明底线，例如借用物品时直接告知归还时间，避免反复确认。‌

（凤凰网宁波 林训、坛霖防）